這道菜單食譜中用了黃油 ， 南瓜 ， 奶酪 ， 偏有西式風味 。用了九陽的鐵釜電飯煲 ， 米飯噴香 ， 與南瓜和芝士融合的恰到好處 。
南瓜奶酪燜飯
原料：南瓜250g、洋蔥半顆、香菇3朵、芹菜1顆、芝士50g、大米1量杯、黃油10g、鹽2g
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健康飲食網小提示
南瓜和紅棗能一起吃:具有補脾益氣、解毒止痛 ， 可以防治糖尿病、動脈硬化、胃及十二脂腸潰瘍等病癥
【南瓜奶酪燜飯的做法】綠豆和南瓜能一起吃:有很好的保健作用
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