愛巧克力的mm要注意了，下面介紹一周巧克力食譜，既能保證營養又能瘦身，讓你放心吃巧克力不用怕發胖 。
巧克力熱量說明
巧克力
純黑巧克力：一塊20克，含熱量110卡 。
榛果牛奶味巧克力：一塊20克，含熱量110卡 。
花色巧克力：一塊15克，含熱量105卡 。
巧克力餅干：一塊8克，含熱量52卡 。
【甜蜜減肥 饞嘴mm的7日巧克力瘦身食譜】巧克力蛋糕：一塊60克，含熱量285卡 。
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