好吃不胖 5款豐胸美食DIY

木瓜牛奶汁
功效:牛奶的高蛋白質是美胸的必需品,而木瓜的功效就不用多說了吧?
用料:木瓜、高鈣鮮奶、水
做法:
【好吃不胖 5款豐胸美食DIY】1、將木瓜洗凈,去皮和籽后切成小塊 。
2、將木瓜塊、鮮奶和少許水一起打成汁,如果需要可以放少許糖 。
3、為了保持新鮮,建議立即飲用 。
健胸茶
功效:中藥里鹿膠和龜膠的味道并不好,但卻是豐胸的好東西喲 。
用料:鹿膠、龜膠、紅糖、水 做法:
1、將少許鹿膠、龜膠及一杯水一起熬大約20分鐘 。
2、最后放入紅糖并均勻攪拌即可 。
桂圓紅棗湯
功效:紅棗對促進血液循環,暢通乳腺很有幫助,而且它和桂圓還具有極佳的補血養氣效果!
用料:紅棗、桂圓、水
做法:
1、將水煮沸后,變成小火 。
2、將桂圓放進沸水中煮20分鐘后,放入紅棗,再燜煮20分鐘即可 。
核桃豆腐羹
功效:核桃、腰果、芝麻、蓮子等都具有豐胸的效果,而且核桃還可以補腦,快試試吧 。
用料:核桃仁、豆腐、高湯
做法:
1、將核桃用小火干炒后壓碎 。
2、豆腐切丁加入高湯燉15分鐘 。
3、最后將豆腐起鍋,撒上核桃即可 。