減過肥的妹妹都知道減肥很花錢 。吃減肥藥花錢，上健身房也花錢，有沒有一種實惠點的減肥方法呢？答案是：有 。下面小編為你推薦 。
廉價高效減肥運動：不用去健身俱樂部，也不用去游泳館，疾行、慢跑、騎車都是很好的有氧運動 。如果距離近，步行上下班，還可省車錢 。
減肥套餐之：自制平易減肥茶
代用減肥茶：決明子是大部分減肥茶的主要成分，決明子沖水代替減肥茶，會省錢得多 。
【自制廉價減肥餐 狂掉肉】
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