很多MM為了苗條的身材，減肥已經達到瘋狂的狀態 。不吃主食，只吃水果 。這種方法可行嗎？下面我們來看看專家是怎樣說的吧！


黑名單一：拿水果當“干糧”
【減肥：四種方法拉入黑名單】專家點評：拿水果當“干糧”，吃壞了肚子

在某旅行社工作的媒介專員曉紅下定決心要減肥 。前一陣子她很少吃主食，每天燉很多水果來充饑 。周末休息獨自在家時，上超市買了一個香瓜、半個西瓜、半個木瓜、3個桃子以及一個火龍果，她邊看電視邊吃水果，中間還“加塞”了一個冰淇淋，沒來得及消滅香瓜時，已開始頻頻上廁所，原來吃壞了肚子 。

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