【美味3菜肴 吃出窈窕來】
想要減肥？周末在家弄弄這些菜肴 。讓你吃好減的更快！
減肥--豆腐素蒸包
原料：
面粉400克，面肥100克，蒸好的豆腐400克，水發海米10克，粉條20克，油菜30克，鹽10克，味精2克，蔥10克，姜10克，植物油20克，堿適量 。
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