餡餅也是經常做的早餐食譜中的一種 ， 有時間的時候可以做很多 ， 放在冰箱里 。早上起來的時候拿出來放在微波爐里熱一熱 ， 自制一杯豆漿或牛奶 ， 營養豐沛又快捷 。南瓜餡餅就是很不錯的選擇 ， 尤其是法式南瓜餡餅做法非常好吃 ， 那么怎么做南瓜餡餅,法式南瓜餡餅做法又是怎樣的呢？
南瓜餡餅的營養價值：
南瓜中含有豐富的糖類、淀粉 ， 還含有蛋白質、脂肪、維生素A、B、C和鈣、磷等礦物質 ， 不但營養豐富 ， 而且熱量低 ， 還具有抗癌的作用 ， 其中的果膠可以清除體內的重金屬和部分農藥 ， 經常食用 ， 有滋陰、補胃、健脾、防治糖尿病 、防浮腫等作用 ， 是很好的保健食品 。

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健康飲食網小提示
南瓜和紅棗能一起吃:具有補脾益氣、解毒止痛 ， 可以防治糖尿病、動脈硬化、胃及十二脂腸潰瘍等病癥
【【南瓜餡餅】怎么做南瓜餡餅,法式南瓜餡餅做法】綠豆和南瓜能一起吃:有很好的保健作用

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