【營養推薦 奶酪減脂法】
美味奶酪 ， 現在教你吃奶酪減肥法 。讓你享“瘦”美味！
奶酪作為一種高營養奶制品 ， 已經越來越廣泛地成為人們日常飲食的選擇 。近日 ， 美國科學家再次向人們推薦奶酪 ， 因為科學家又有了新發現：吃奶酪對心臟有利 ， 并能幫助女性降低體內壞膽固醇的水平 ， 同時升高好膽固醇的水平 。這一結論已由美國維克森林大學醫學院的研究人員證實 。但是 ， 該研究也同時指出 ， 奶酪對男性膽固醇方面的影響不大 ， 這可能源于男性在吃奶酪的同時還會吃掉更多的飽和脂肪和鹽 。
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