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明太魚營養豐富,富含鈣、磷等礦物質元素,而鈣是骨骼構成的物質 明太魚有什么功效作用

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明太魚營養豐富，富含鈣、磷等礦物質元素，鈣是骨骼物質，磷結合可發揮協同作用，幫助身體補充鈣，加強骨骼，幫助身體生長，預防骨質疏松癥，需要鈣青少年、老年人，可以多吃明太魚 。
【明太魚營養豐富,富含鈣、磷等礦物質元素,而鈣是骨骼構成的物質 明太魚有什么功效作用】明太魚，正式名稱為黃線鱈魚，是一種鱈魚，分布在朝鮮半島東岸和日本西部北部、日本海、韃靼海峽、鄂霍次克海和白令海周邊、加州中部和北太平洋北部、黃海東部（罕見）等海域 。黃線窄鱈魚是北太平洋北部沿岸底層冷水海魚 。海拔為-400-30米 。該物種的模式起源于鄂霍次克海和堪察加半島兩岸 。被稱為明太魚的朝鮮民族，是朝鮮民族喜愛吃的魚 。魚子經辣椒等香料腌制后，稱為明太子 。