【趙薇：吃巧克力一樣能減肥】
提到減肥，我們直接就會聯想到控制食欲和自我控制 。而對于對于喜歡吃甜食和巧克力的人來說，克制飲食確是難上加難 。有沒有不用節制甜食又能減肥的方法呢？趙薇做到了 。巧克力是她的最愛之一，但她食用的是黑巧克力 。適當食用黑巧克力對于減肥有一定的幫助作用，秀體體重管理咨詢師、著名網絡私教金山 說，因為黑巧克力既能滿足對甜食的欲望，又能適當地控制食欲 。
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