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【立秋】抓住開運與養生的最佳時機

生活百科易奇八字

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立秋，二十四節氣之一，時間在每年農歷七月初一前后（公歷8月7-9日之間） 。“秋”就是指暑去涼來，意味著秋天的開始 。



開運指南


生肖鼠與豬
鼠和豬五行屬水，立秋五行氣場為金，金生水 ?？梢赃m當增加飲食量來增強自身能量 。出游開運方面，可選擇五行為火的南方，國內有海南、廣西，國外則有東南亞等 。


生肖虎和兔虎和兔五行屬木，秋屬金，金克木 。不宜暴飲暴食，宜多補充水分和睡眠來開運 ?？梢韵蛭逍袨樗谋狈匠鲇伍_運，國內有東北三省和內蒙古，國外則有朝鮮、韓國等地 。


生肖牛、龍、羊和狗

牛、龍、羊、狗五行屬土，秋屬金，土金相生 ?？稍谌粘ｏ嬍持卸喑晕逍袑倌镜氖吖麃硎柰ㄍ\ 。出游開運方面，建議選擇向東方出游，國內可以去臺灣或者上海，國外則可以去澳洲 。


生肖蛇和馬蛇、馬五行為火，秋屬金，火克金 。飲食上，需要通過多補氣血來旺運 。出游開運上，可以選擇東南木火旺的方位，國內有蘇杭等地，國外則可以去菲律賓 。


生肖猴和雞猴、雞五行屬金，秋屬金，五行金氣場過旺 。生活上盡量避免酒后駕車及深夜出行，注意保護自身的出行平安與飲食健康 ?？梢赃x擇到泰國或者印尼、印度這些五行火氣場較旺的熱帶國家來旅游開運 。

飲食養生


1、銀耳：又稱白木耳，具有補胃、潤肺生津、提神、養胃、益氣、健腦等功效 。
2、梨：性寒、味甘，有潤肺、消痰、止咳、降火、清心等功用 。3、芝麻：性味甘平，有養陰潤燥、補腎益腦、止咳平喘之功 。4、藕：止血、生津的良藥，富含淀粉、鈣、磷、鐵及多種營養素，含維生素C最多 。5、菠菜：滋陰潤燥，養血止血，通利腸胃，可用于腸燥便秘、貧血等 。6、豆漿：性味甘平，功能補虛潤燥，清肺化痰 。7、鴨蛋：滋陰、清熱，可用于陰虛所致的咳嗽、咽痛以及肺胃虛熱所致病癥 。8、蜂蜜：對于津液不足諸癥，脾胃陰虧或氣虛所致的胃脘疼痛等均有一定療效 。

立秋民俗


摸秋：婚后未育婦女在女伴陪同下到瓜田、豆棚暗中摸瓜，有摸到南瓜易生男孩、摸到扁豆易生女孩等寓意 。
秋收：秋收是收獲的季節，莊稼人忙著收割玉米、水稻等，畜牧人忙著變賣牲口 。啃秋：有些地方也稱為“咬秋”，言下之意，酷暑退去，立秋來臨，啃西瓜、香瓜等，可以防瘧疾 。秋社：原為祭祀土地神的日子，至今有一些地方仍流傳有“做社”、“敬社神”、“煮社粥”等說法 。











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【【立秋】抓住開運與養生的最佳時機】