10分鐘秘制益氣減肥茶 _生活百科

喝出來的好身材
配料荷葉60克，生山楂15克，生苡仁20克，橘皮5克，茶葉6克。
制法將荷葉、山楂、苡仁、橘皮、茶葉，分別烘干，搗研成細末。每次取細末15克，放茶杯內，沖入沸水，蓋緊燜10分鐘，頻頻飲用，隨飲隨添開水。
【10分鐘秘制益氣減肥茶】