萵筍胡椒北極蝦的做法

秘制調味汁做出讓你吮指回味的---萵筍胡椒北極蝦
【萵筍胡椒北極蝦的做法】蝦的做法多種多樣 , 不管是咖喱的、香辣的、干鍋的還是避風塘式的蒜蓉炒出來的 , 每一種都使蝦別具風味 。今天我做的這道萵筍胡椒北極蝦 , 首先在蝦的選擇上 , 我選擇了來自從冰冷純凈的北冰洋和北大西洋海域捕撈上來的100%純野生北極蝦 , 因為它無污染 , 富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸、鐵和鋅 , 而且因為捕撈出水后一至二小時內整只帶殼在船上煮熟 , 并迅速在零下30度的溫度下冷凍 , 包裝冷藏運輸過程也得到了很好的控制 , 沒有二次污染 , 解凍后就可以食用 , 口感更是特有的咸鮮 , 經過再次烹飪后 , 蝦肉呈現了緊實的彈性 , 又鮮美可口 。
這道菜的重點是這份調味汁 , 我借鑒了本地很熱門的一家餐廳的黑胡椒奇味蝦的做法 , 略加改良 , 改炸油為油爆 , 增加了鮮味生抽的用量 , 減少些老抽 , 然后將黑胡椒改為白胡椒粉 , 帶來淡淡的辛辣味 , 既增加整道菜的芳香氣味 , 又不會過于辛辣 , 大人孩子都能吃 。
搭配萵筍 , 首先是為了讓整道菜肴更漂亮 , 紅配綠 。其次 , 萵筍經過切片氽水斷生之后 , 墊在盤底 , 既美觀 , 又能吸收多余的醬汁 , 最后出鍋前再淋入少許香油 , 頓時讓整道菜更加香味撲鼻 , 胃口大開 。
萵筍胡椒北極蝦食材:野生北極蝦1斤 , 萵筍半根、生姜1小塊
調料:鮮味生抽4湯匙 , 紅燒醬油2湯匙 , 糖1湯匙 , 白胡椒粉適量、香油少許

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健康飲食網小提示
黑木耳和萵筍能一起吃:萵筍具有增強食欲、刺激消化等功效 , 對高血壓和心臟病者有療效 。黑木耳有益氣養胃潤肺、降脂減肥等作用 , 對高血壓、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用 。兩者合用 , 其功效更是明
萵筍和黑木耳能一起吃:對高血壓、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用