香甜花果茶助你健康減肥 _生活百科

【香甜花果茶助你健康減肥】
酸甜美味的水果，加上漫柔多情的花草，共同烘干就成了溫馨香甜的花果茶。花果茶和花草茶一樣，也具有藥用的功效，不僅自然順口，還能提神、瘦身。閑暇時候，為自己泡一杯花果茶，養生、減肥，一舉兩得。
有機檸檬子姜茶
制作：在有機茶中加入檸檬與子姜顆粒。
點評：顏色淡雅，檸檬天然提神的味道在子姜溫和的包圍中得到平衡。最重要的子姜還有纖體的作用，是天然的減肥產品。
有機野生雜梅果茶
制作：以干的雜梅果粒加熱水沖泡而成。
點評：雜梅果生長在灌木叢中，外表深紅，具有令人難忘的芳香和鮮美的水果酸甜味道。
有機香橙椰子茶
制作：在有機茶中加入切好的香橙與椰子沖泡而成。
點評：口感新鮮的香橙，加上柔滑如奶油的椰子，一個令人驚喜的組合。具有清氣提神的功效，適宜在工作時飲用。
有機薄荷香草茶
制作：在有機茶中加入薄荷和香草沖泡而成。
點評：香草能幫助消化，薄荷的口味獨特，有清冽的香氣。困倦時飲用，有消除疲勞、清思明目的作用。夏天加冰以后更是消除暑熱的佳品。
Tips：怎樣讓茶中的養分吸收得更充分?
1、只有絕對的沸水才能讓茶葉中的精華全部沖泡出來。
2、喝茶，不僅可以得到更多的營養，而且它所含的木質素和纖維素還可以幫助消化和排便。
3、一般來說，一杯茶沖泡4次才能將茶葉中的有效物質幾乎全部沖泡出來。
喝茶也能瘦身，喝有機花草茶，讓你在養生之余，更能擁有令人稱羨的苗條身材！