豬蹄是一種營養豐富的食物,含有豐富的膠原蛋白,但如果烹調不當,就會減少人體對營養素的吸收 。
如果在燒豬蹄時,稍加一點醋,就可使豬蹄中的蛋白質易于被人體吸收利用,并使豬蹄骨細胞中的膠質分解出磷和鈣,使其營養價值增高 。所以,燒豬蹄時加點醋好 。
做法小技巧
1、豬蹄也可做成纏蹄、煮熟切片涼拌 。方法是:將新鮮豬蹄去毛刮凈后,剖開并取出內骨,用鹽腌漬 。在準備使用時,將其卷成圓棒形,用干凈布包裹,再用細長的草繩從頭到尾地纏緊,放到鍋中煮熟,拆去繩索和包布,即可切成
2、洗凈豬蹄,用開水煮到皮發脹,然后取出用指鉗將毛拔除,省力省時 。
【為什么燒豬蹄加醋好】

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