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為什么蘋果、茶葉、洋蔥同吃好？

小知識

【為什么蘋果、茶葉、洋蔥同吃好？】蘋果中維生素C、鉀含量較高，而鈉較低，對高血壓的防治有一定作用，所含蘋果酸能刺激胃酸分泌、幫助消化，且可抑制癌細胞的擴散 。茶葉含有較多的蛋白質、氨基酸、生物堿、有機酸、黃酮類化合物、色素、維生素、芳香物質及無機鹽等，其中還含有豐富的茶多酚、咖啡因等，有清熱、解渴、消食、利尿、化痰、止痢、解毒等功效 。

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4、蘋果和胡蘿卜:胡蘿卜含有一種叫維生素C酵梅的物質，這種物質可以破壞蘋果中所含的維生素C，會大大降低蘋果原有的營養價值 。
5、白蘿卜和蘋果:易誘發甲狀腺腫大 。
6、蘋果和蘿卜:蘋果含有豐富的植物色素，若與蘿I-,一起食用，經胃、腸道的分解，可產生抑制甲狀腺功能的物質，誘發甲狀腺腫 。