牛肉炒飯的做法

【牛肉炒飯的做法】菜系及功效:家常菜譜
牛肉炒飯
原料:嫩牛肉50克,青椒1個,米飯200克,植物油、料酒、醬油、淀粉、精鹽、胡椒粉、蔥各適量 。
牛肉炒飯的做法
(1)將牛肉切絲,加入醬油、精鹽、胡椒粉、淀粉、料酒拌勻略腌,過油撈出;青椒切絲,蔥切小段 。

牛肉炒飯的做法

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(2)炒鍋注油燒熱,下入青椒、蔥煸炒,放入米飯炒散,加入牛肉、精鹽炒勻即可 。
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白菜和牛肉能一起吃:素葷相配,互為補充,營養全面、豐富,具有健脾開胃的功能效,特別適宜虛弱病人經常食用 。對于體弱乏力、肺熱咳嗽者有輔助療效