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你為什么會和那個不愛的人結婚 為什么有人會嫁給不愛的人( 三 )

生活百科為什么


當然很多人這樣操縱你的時候，他們可能也不是刻意的，而是無意識的，他們活在一種自己也不知道的模式里 。很多父母是這樣來操縱孩子的，他們用一種付出者和受害者的方式，讓孩子按照自己的想法去生活，所以我們可以這樣問問自己“當你做選擇的時候，這個里面有沒有可能是對方把令你產生內疚感作為控制你的一種工具了呢？而你是否因為內疚感讓渡了屬于你自己人生選擇的權利呢？”我們可以接下來再問問自己“當你去做令對方滿足的事情時，也就是你希望他不是一個受害者，你是否做出了某種犧牲，你是否感到滿足呢？你是否覺得快樂呢？”
假如這件事對對方來說是好的，但是對你是不好的，那么我們也必須要說，你選擇利他可能對你自己而言就是極不公平的 。我們至少可以把這些都想清晰之后，再去做出自己的選擇 。
在今天這篇文章中，我還想表達一點，就是很多人對父母懷有內疚感，是因為他們內心有一種根深蒂固的不合理信念，覺得父母養育了我們，他們當時付出了很多，犧牲了很多，將我們培養長大，那么我當然有義務要出讓我的一些權利或者邊界讓他們幸福，讓他們開心 。
但是我想說，這樣的一個信念其實是不合理的，因為從心理學的角度來說，一個人當然也包括你的父母，他畢竟是否對生活感到滿足和快樂，并不取決于他的孩子是怎樣的，或者他的孩子給了他什么，也并不取決于他得到了什么，而是取決于這個人的內心，他對于生活的每一個部分，每一種關系是如何看待的，這就是心理學的一個認知理論 。
假如一個人需要絕對的控制別人，才能夠覺得我很棒，我很快樂的話，那么我們可以說這個人一定是很難快樂的 。實際上，很多父母的不快樂是因為他們需要活在對子女的事情的絕對控制中，但是子女是沒有必要為這個部分去買單的，因為父母的絕對控制屬于他們自己的人生課題，可能其中有相稱一部分是原生家庭帶給他們的陰影 。這是一種遺憾，但在他們的人生里，還有機會通過他們的成長去提升，如果沒有的話，我們也不要容易成為某個人的挽救者，即便這個人是你的父母 。
你通過一輩子都聽他們的話，符合他們的期待，想要令他們開心，但其實這就是一個無底洞，因為生活中的無常一定會讓我們經常體驗到無法控制的感覺，所以其實你再聽父母的話，父母也仍舊會挑出很多問題，他們仍舊會因為一些小事而不開心，所以最后，我想說的是當你在生活中對方給你投射他的不開心是你造成的時候，你可以告訴自己，他的不開心是他自己的問題，他的不開心是他理解這個世界的方式造成的，你可以問一下自己，假如換成你在他的位置，你會因為這樣的事情不開心嗎？
也許你不會，所以，并不是所有人碰到這樣的事情都會不開心，那么他不開心的事情，作為他自己的問題是要交給他自己去解決的，當我們這樣想的時候，我們就沒有被對方投射到，因為我們沒有去認同他的投射，也沒有必要因為他的不開心而過多自責 。