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你為什么會和那個不愛的人結婚 為什么有人會嫁給不愛的人

生活百科為什么

你為什么會和那個不愛的人結婚 為什么有人會嫁給不愛的人

你好，歡迎來到“星海微語”，同名公眾號持續更文，今天這篇文章想和大家聊的話題是“我們為什么輕易對父母產生一種內疚感” 。
從心理學的角度來講，其實內疚是一種非常普遍的很基本的情感，所以當我們看到這個詞的時候，首先可能要在意識中去掉一些對它負面的感覺 。很多時候，我們也許會發現，一遇到“內疚”這兩個字，似乎我們就會內縮和害怕，覺得難以承受或者不愿意去體驗這樣一種感覺 。
【你為什么會和那個不愛的人結婚 為什么有人會嫁給不愛的人】因為我們會感覺有一種罪惡感，覺得自己做錯了事情，覺得自己令人失望了，也覺得自己是一個壞人 。但是，我想在今天這篇文章里去做一個澄清：內疚感和憤怒、攻擊一樣，是我們很常見的一種基本情緒和內心狀態，也就是說無論你怎樣去過你的人生，實施你的行為，做你的選擇，你都不太可能在生活中完全不體驗內疚的感覺 。
假如你一點點的內疚感都不能承受，這是很難想象的，我們大約可以想象到，這樣的人可能天天都會被內疚感追逐著，從而去做一些自己并不愿意做的事情，或者去做出一些自己并不愿意的選擇 。那我可以說，其實你已經被內疚感操縱了 。
這里要重點說一下女性群體 。女性群體其實是更輕易被內疚感掌控的一個性別人群，因為相對于男性的一種防備機制（他們擅長運用隔離），女性往往更善解人意，會在生活中更多地去承擔著他人的情緒，所以女性假如體驗到父母或者親密關系中的另一半，或者是孩子，甚至是朋友同事的一些情緒問題，則更輕易陷入內疚和自責之中 。
下面我想和大家分享一個關于內疚的例子，這個例子可能聽起來有一些極端，但它是一個真實的例子 。
我有一位比較好的朋友S小姐，她在33歲的時候還沒有結婚，但是從她28歲到33歲，她的媽媽就一直都在給她這方面的壓力，總是見到她就會說“你什么時候會結婚呢？你應該結婚了”“你這樣的喜歡自由，這樣的不想結婚，你知道你這種行為和想法帶給我的是什么嗎？你在廣州，但是我在老家啊，我們家不是一線城市，你這樣讓我沒有臉去見我那些親戚朋友，你的表姐表妹早就結婚了，有的孩子都快讀中學了，媽媽長期在親戚面前抬不起頭，你讓媽媽這樣比讓我死了還難受”等類似這樣的話 。
這么多年來，S小姐媽媽這樣嚴峻的指責以及非常情緒化的話語，始終反復出現在S小姐的生活里，當然也一次次地沖擊著她內心的防線 。在這個過程中，S小姐的媽媽可能和很多會逼婚的母親或父親一樣，為了控制自己的孩子，為了讓孩子活成自己期待中的樣子，講了很多去增強子女內疚感的話語，在這樣的一些話語中，他們將自己盡量說得特殊悲慘，將自己描述成一個因子女而受害的受害者 。
在S小姐媽媽的劇本里，女兒是忘恩負義的，女兒是不知感恩的，甚至女兒是壞的，是沒有情感的，她的內心潛臺詞是“因為你想自由，因為你非常自私，所以你深深地傷害了我，媽媽是一個因為你才活成了現在這個樣子” 。
而S小姐認同了媽媽投過來的這種受害者的感覺，所以她覺得內疚，她強烈地感覺到“我可能真的是一個壞人，一個壞的女兒，因為我將我的快樂建立在了媽媽的痛苦上” 。S小姐的這種心理活動，其實在心理學上有一個專有名詞叫做“投射性認同” 。
投射性認同就是指“我們的內疚感，經常來自于對他人投射過來的一種定位和內容，是一種不自覺的認同” 。假如我們沒有去認同別人投射過來的他們的看法，他們的劇本，我們就不會把自己想成一個壞人，更不會因此去體驗內疚的情緒 。