1. 首頁 > 生活 > >

水果+湯品快速擁有迷人身材

生活百科

《南京！南京！》之后 ， 在片中飾演妓女小江的江一燕可以說是紅遍大江南北 ， 更有甚者被某刊評為最新四小天后之一 。江一燕皮膚好身材也好 ， 秘訣就在于她是個水果狂人 ， 今天讓我們一起來看看江一燕的私家瘦身秘訣吧
【水果+湯品快速擁有迷人身材】
水果狂人
江一燕皮膚好身材也好 ， 秘訣就在于她是個水果狂人 ， 哪怕是冬天 ， 她也無法抗拒水果的冰甜 ， 夏天就更是水果不離手 。不過水果吃得太多 ， 雖然皮膚水當當了 ， 胃卻出了問題 ， 吸收不好 ， 吃什么都不長肉 。不過也算是因禍得福 ， 吃不胖在以瘦為美的娛樂圈里 ， 反倒成了件人人羨慕的事情 ， 有時候 ， 她甚至可以一天吃上四頓 。
對美白和補水格外注重
她覺得拍戲時厚重的粉妝會讓肌膚留下色素沉積 ， 所以對美白和補水格外注重 。
上一頁12 3下一頁

睡足美容覺
沒有工作的日子 ， 江一燕會讓自己睡上至少10個小時 ， 睡足美容覺 。然后買些花布置房間 ， 讓家里的每個房間都充滿了花草的香氣 。她現在一個人和愛犬努努一起住在東城區 ， 努努是一只很乖很沒有要求的松獅犬 ， 龐大的體形在本來就不大的房間里非常有存在感 。80后女孩有時候會故意讓房間亂一點 ， 讓東西把房間堆得滿滿當當的看起來很溫馨 。她最為享受的狀態是在午后的陽光里 ， 一杯水、一本書、聽著iPod里小野麗莎的歌 ， 努努在腳邊打著滿足的呼嚕 。
還喜歡喝湯
除了水果 ， 她還喜歡喝湯 ， 工作不忙的時候 ， 自己在家會煲乳鴿湯、豬蹄黃豆湯 ， 還有烏雞蟲草湯來喝 ， 媽媽來北京看她時 ， 還會煲燕窩和雪蛤給她喝 ， 她建議女孩子們多喝滋養的湯 ， 因為湯湯水水和好氣色的確是分不開的 。
上一頁1 23下一頁

給肌膚排毒
她不愛化妝 ， 但很在意給肌膚排毒 ， 在游泳之后蒸個桑拿 ， 是她喜歡的方式 ， 運動之后的熱氣蒸騰 ， 會讓她感覺每個毛孔都清透了許多 。
上一頁1 2 3 下一頁