哮喘病吃什么好 _生活百科

科學技術的突飛猛進，帶給人們喜悅的同時，也會給人們身體帶來潛藏的損害，近年來哮喘的發病率越來越高，哮喘患者的飲食預防也被列入日常生活的重大注意事項。
經過大量的臨床研究發現，哮喘患者在飲食中有很多飲食禁忌方面的講究。下面武警河北總隊醫院哮喘治療中心的專家把多年的臨床經驗的結果分享給大家。哮喘病吃什么好呢？

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哮喘病宜食食品
1、飲食宜清淡、松軟，宜多吃易消化且含纖維豐富的食物，如絲瓜、香蕉、梨等。
2、應多吃含有維生素A、C及鈣質的食物,含維生素A的食物對受到損害的肺部器官有修復、潤澤保護作用，如豬肝、蛋黃、魚肝油、胡蘿卜、南瓜等；含維生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能，如大棗、柚子、番茄、青椒等。
3、多食含鈣食物能增強氣管抗過敏能力，如豬骨、豆腐等，而荸薺、胡桃肉、紅棗、蓮子、山藥等具有健脾化痰、益脾養肺之功效，對防止哮喘發作有一定作用。
【哮喘病吃什么好】4、多食新鮮的蔬菜和水果，幫助身體攝入必要和足量的維生素和無機鹽，可去火，可祛痰止咳，而且能健脾補腎養肺