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討好型人格人緣好嗎 與討好型人格的人相處

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討好型人格人緣好嗎 與討好型人格的人相處

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“討好型人格”這個詞，
在今年好像被提起地特別多 。
百度對它的解釋是：
討好型人格是指一味討好他人而忽視自己感受的人格，是一種不健康的心理狀態 。
學姐覺得，這個解釋似乎有點“言重”了，大多數人的討好型人格還沒有上升到“不健康的心理狀態” 。只是因為怕被冷落或者拋棄，所以盡可能地讓自己融入一個圈子，融入到環境當中去 。
其實這很正常，有誰會不害怕孤獨呢？人是一種群居動物，很難徹底脫離群體獨自生存，努力融入人群是自然而然的事 。但是“討好型人格”，他們的融入卻是以犧牲自己的感受為代價的 。
在職場上，尤其多地表現在新人的身上 。
01
為了融入圈子，啥都搶著干
以前有部電視劇叫《便利貼女孩》，自卑不開朗的女主總是無條件地為同事們做雜事，久而久之同事們把這一切當做理所當然，似乎她也就自然而然地成為了那個“做雜事”的人 。
做好了沒人感謝你，可一旦拒絕就變成了你的不對了 。
有些新人往往也是這樣，拿快遞、打印、報銷、扔垃圾…啥活都搶著干，好像干得越多，才能得到同事們更多的認可 。但結局往往卻并不如人愿 。
這樣沒有存在感又卑微的付出，不但不能給你帶來“人氣”，反而會讓你增加很多無謂的工作量 。
其實職場相處和戀愛很像，是靠“魅力”、“能力”、“性格”的吸引，而不是單方面的付出 。

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02
為了合群，習慣委屈自己
明明沒錢了，同事說要去聚餐，就算借錢也要硬著頭皮去，不然就是不合群了；
明明自己想吃食堂，但是同事邀請你外賣湊單，二話不說就答應了，生怕對方會不開心；
明明沒什么想說的，但是怕同事覺得自己高冷，硬要找個話題，好讓你們之間顯得不這么尷尬；
明明自己不開心了，但是不敢表現出來，害怕同事以后就此疏遠自己了…
其實以上這種情況，都是很常見的，適當的交際和迎合是正常的，身在職場，不可能完全不和同事相處 。但是如果太過遷就別人，完全不管自己的感受，那也是錯誤的交際方法 。
一個人越是卑微，就越容易被忽視，久而久之，再也沒有人會考慮你的感受，在群體里，你會變成一個可有可無的存在 。
【討好型人格人緣好嗎 與討好型人格的人相處】
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03
不會拒絕，永遠不會說“不”
不會拒絕也是“討好型”人格的一個重要特征 。不管別人說什么都不會拒絕，一旦開口拒絕總是會后悔，感覺是自己犯了錯，有一種愧疚感 。
有這樣一句話：不要害怕拒絕他人，如果自己的理由出于正當 。當一個人開口提出要求的時候，他的心里根本預備好了兩種答案 。所以，給他任何一個其中的答案，都是意料中的 。
任何的好都有一個限度，不能完全拋棄自我地對別人好，為了和同事搞好關系，接受他們所有的請求，哪怕這個請求你無法完成，或者是一件錯誤的事，如果全都全盤接受的話，那就真的“好心辦壞事”了 。

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學姐認為新人們最需要明白的一件事是：在職場上，你最先應該做好的，應該是你的本職工作 。
搞好人際關系、融入集體這些事固然重要，但也是排在第二位的 。團隊中，一個可以認真完成工作的人，不會太招人討厭 。
和同事的相處中，保持善良，不說人是非，不給別人造成麻煩，力所能及地幫助一下其他人，在自己可接受的范圍內參與團體活動 。
能把這些做好，就已經很不錯了 。不要總是去討好他人，當你把自己放低一個位置的時候，別人不會彎下腰來看你，而你就只能仰視他們了 。
任何健康和牢固的關系，最重要的都是平等和相互付出 。