紫蘇水用新鮮的泡還是用干的泡好

【紫蘇水用新鮮的泡還是用干的泡好】紫蘇水又稱蘇子水,用新鮮葉比較好,新鮮紫蘇葉洗凈用開水沖泡當茶喝,可以調理女性月經疼痛,經行不暢,有一定的減肥效果 。