導讀:12歲男孩兩次骨折 , 家長嚇得不敢再讓他去戶外運動 。殊不知 , 骨折正與孩子的體重有關 。
暑假期間 , 南京市兒童醫院每天都會接到不少想要來尋求減肥幫助的小胖子 , 一些孩子甚至出現了脂肪肝、高血壓、糖尿病等代謝方面的疾病 。專家表示 , “少年胖則終生胖”是有科學依據的 , 也就是說 , 小胖子如果不進行生活方式的干預 , 成年后發展成為大胖子的概率很高 。通訊員 吳葉青 實習生 焦家奇 揚子晚報采訪人員 于丹丹
典型案例 孩子連續骨折 , 是因為太胖了
12歲的小范(化名)身高1米6 , 體重70公斤 。到兒童醫院就診 , 并不是因為家長覺得他該減肥 , 而是因為骨折 。
“才1個多月 , 孩子骨折兩次 , 醫生建議我們查一下骨密度 。”小范的媽媽說 , 一直覺得孩子能吃能睡 , 身體挺結實的 , 沒想到檢查的結果下來 , 骨折都是因為孩子太胖!
南京兒童醫院兒童保健科李曉南教授告訴采訪人員 , 小范因為體重超重 , 造成了代謝方面的異常 。進一步檢查發現 , 小范不但有脂肪肝 , 血壓也偏高 。李曉南教授說 , 孩子體重已經超過了身體所能負荷的最大限度 , 所以摔倒時 , 骨骼無法承受體重的壓力和沖擊力 。
每到暑假都會有很多家長帶著小胖墩 , 到兒童醫院尋求幫助 。專家介紹說 , 其中一些小胖墩已經到了嚴重肥胖的階段 , 出現了代謝方面的問題 , “上周我門診看了10個小胖子 , 7個有黑棘皮的體征 。”李曉南教授說 , 這種黑棘皮常常出現在脖子下 , 一些家長會認為“沒洗干凈” , 但它預示著孩子可能出現了胰島素抵抗 , 而下一步 , 就可能會出現糖尿病等一系列的代謝綜合征 。
■新聞鏈接
姚明受傷也因體重
體重和骨折的關系有多大?從籃球巨星姚明職業生涯后期多次遭遇骨折 , 就可以看出一二 。
“行走狀態時 , 大概有1.5倍你的身體重量會落在腳和腿上 , ”美國運動醫學專家簡森表示 , “當你奔跑時 , 這個重量倍數大概是2-3倍 。而當你在用力地跳躍時 , 比如做一個扣籃 , 它的倍數會是3-4倍 。”
專家分析 少年胖終生胖?這是有道理的
李曉南教授說 , 脂肪細胞敏感期共分為3個階段 , 胎兒期至1歲、4-6歲、11-13歲(青春期) 。脂肪細胞數會在這3個階段大幅增長 , 換句話說 , 如果這3個時期太胖 , 細胞數量增加就會比一般人多 。
【肥胖癥的危害 孩子連續骨折只因太胖】這些早早就瘋長的脂肪細胞通常會影響人的一生 , 國外曾有研究 , 若小時候就偏胖 , 成年后肥胖的幾率高達75% 。
“所以 , 很多人說自己喝水也能胖 , 其實就是嬰兒、幼年或者青春期埋下了肥胖的‘種子’ 。”專家表示 , 有的寶寶生下來體重比較輕 , 家長會特別注意給孩子加強營養 。但現在 , 醫學上也不主張這樣“追趕生長” , 因為這部分孩子本來代謝能力就差一些 , 一下子給予過度營養 , 可能會讓孩子今后更容易變胖 。
■專家提醒
少喝甜的 , 不要天天“宅”
李曉南教授告訴采訪人員 , 她曾經碰到個小胖子 , 兩年前他1米5多 , 體重72公斤 , 已經出現了脂肪肝、高血脂 。
父母每天堅持帶著孩子散步1小時 , 不再去洋快餐場所 , 每周陪孩子游泳、打羽毛球 。堅持3個月后 , 孩子的體重下降了1公斤 。現在上初中的他長高了 , 變瘦了 。
(責任編輯:苗珍珍)
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