這草渾身是刺，你或許也見過，但請別害怕，它的價值十分高，值得重視起來( 二 ) _健康小知識

而除了是一種藥用植物，飛廉還是一種綠肥植物。飛廉的鮮草中富含粗脂肪、粗蛋白、粗纖維、各種氨基酸及鐵、銅、鋅、錳等各種微量元素，同時它還有著固氮的作用。因而它雖然不能作為野菜來吃，但可以在犁田的時候，將它翻壓在田里，相當于土壤施了肥。
也是因為這一作用，在很多農村地區，飛廉也成了綠肥植物被農民們種植于稻田等農作物田里，等到要耕種時，就把這些種植的飛廉翻壓到田里做綠肥。

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（稻田邊的飛廉）
飛廉作為野草大軍中的一員，在我國分布很廣，基本上大部分省區都有，在農村路邊的草叢、山地、田間地頭都可以見到它們的身影。或許你也見過，并且還可能把它當成過田間的“害草”給除掉了，或者被它扎到過，從而痛恨它。
但是隨著飛廉的價值被進一步挖掘，飛廉也成為了一種十分有價值的野草了，所以大家以后再在野外碰到它，請不要害怕，而是應該重視起來，將它“變廢為寶”合理地利用，這樣才不會浪費它的價值。
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