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百香果的功效與禁忌 百香果的功效和禁忌

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功效：
【百香果的功效與禁忌 百香果的功效和禁忌】清熱解毒:百香果味甘酸 ， 生津止渴 ， 富含氨基酸 ， 有助于受損組織細胞的恢復 。
潤腸通便:百果香中含有的超纖維能促進排泄 ， 緩解便秘癥狀 ， 清除粘附在腸道內的刺激物 ， 避免刺激腸道 ， 被人體重新吸收 。
排毒養顏:百香果凈化身體 ， 避免有害物質沉積在體內 ， 從而改善皮膚 ， 美化容顏 。
安神助眠:百香果富含香酚 ， 具有安神作用 。
抗疲勞:天然百香果對中樞神經系統有復雜的作用 。百香果中含有尼克酸 ， 是細胞呼吸所必需的 ， 參與體內多種代謝過程 ， 起到抗癩皮病、預防精神抑郁的作用 。所以工作精神壓力大的人要經常吃 。
延緩衰老：番茄紅素能清除自由基 ， 阻斷亞硝胺的形成 ， 延緩衰老 。
禁忌：
氣郁體質、痰濕體質、特殊體質、陽虛體質、瘀血體質者不宜食用百香果 。
二、久病體虛、胃虛、消化不良、對百香果過敏的人群不宜食用 。
因為百香果酸度高 ， 胃炎或胃潰瘍的人最好不要吃 。