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女性三陰交的作用與好處

生活百科女性

【女性三陰交的作用與好處】1、女性常按三陰交可以調月經，去斑，去皺，祛痘 。
2、三陰交是脾、肝、腎三條經絡相交匯的穴位 。其中，脾化生氣血，統攝血液 。肝藏血，腎精生氣血 。
3、女人只要氣血足，那些月經先期、月經后期、月經先后無定期、不來月經等統稱為月經不調的疾病都會消失 。而女人臉上長斑、痘、皺紋，其實都與月經不調有關 。
4、只要每天晚上9點~11點，三焦經當令之時，按揉兩條腿的三陰交各15分鐘，就能調理月經，祛斑、祛痘、去皺 。不過，要堅持才有效果哦，堅持每天按揉，按揉一個月之后，才能看得到效果 。如果指望一兩天就看到效果，是不可能的 。