1、柿子和白蘿卜不能一起吃 。柿子中含有大量的植物色素,它們在人體腸道內會分解出一種酸性物質 , 而再吃蘿卜 , 就會產生硫氰酸抑制甲狀腺的作用,從而誘發或導致甲狀腺腫 。而柿子、梨、蘋果、葡萄等水果都含有大量的植物色素 。
2、柿子含有豐富的維生素、鈣、胡蘿卜素等營養物質,具有清熱潤腸,止血降壓的作用,對高血壓、大便干結等疾病有較好的療效 。吃柿子是不會便秘的 , 柿子內含有豐富的果膠,有良好的潤腸通便作用,對于緩解便秘,保持腸道的通暢有很好的作用 。
【柿子和蘿卜能一起吃嗎】3、柿子雖然好處多多 , 但是也不能放松警惕,特別是腸胃不好、消化不良的人 , 不能一次性吃太多 。另外吃柿子最好在飯后吃,就不會便秘了 。
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