南瓜濃湯，是我們在生活當中可以自己動手制作的一道美味食物，因為南瓜熱量低，而且富含維生素b以及胡蘿卜素，對減肥的朋友來說是比較好的一道美味食物，現在我們來具體了解一下南瓜濃湯的做法 。
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做法
1.馬鈴薯去皮洗凈、切片，放入電鍋中，外鍋加入1杯水，蓋上蓋子按下開關，煮至開關跳起后，取出壓碎成馬鈴薯泥 。
2.雞胸肉洗凈切末，備用 。
3.熱鍋，加入適量奶油，放入洋蔥末炒香，再加入作法2的雞胸肉末炒至顏色變白，再加入調味料拌炒均勻 。
4.將作法1的馬鈴薯泥與作法3的材料拌勻，再分捏成數顆圓球狀，再略壓扁、整形為餅狀，備用 。
【南瓜濃湯要怎么做】 5.將作法4依序先沾裹上面粉，再沾裹蛋液，最后裹上面包粉，放入油鍋中，炸至上色金黃酥脆，撈出瀝干油份即可(食用時可依個人喜好，另加入蕃茄醬增加風味) 。
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