1. 首頁 > 生活經驗 > >

豆漿需要煮多久才能喝

生活百科豆漿

生豆漿需要在100度左右煮15分鐘才能進行飲用 。
【豆漿需要煮多久才能喝】豆漿，中國漢族傳統飲品，最早的豆漿為西漢淮南王劉安制作 。將大豆用水泡漲后磨碎、過濾、煮沸而成 。豆漿營養非常豐富 ， 且易于消化吸收 。與西方的牛奶不同 ， 豆漿是非常具有中國民族特色的食品，廣泛流行于華人地區 。
豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂 ， 此外 ， 豆漿還含有鐵、鈣等礦物質，尤其是其所含的鈣，非常適合于各種人群，包括老人、成年人、青少年、兒童等等 。