孕婦能吃香菜嗎，有什么好處？ _生活百科

懷孕以后的孕婦身體的體質比較特殊，這個時候經常會覺得口味很清淡，有時候就想吃一些口味比較重的食材，比較常見的就是香菜，因為香菜中含有的元素特殊，孕婦媽媽偶爾吃一些能夠增加抵抗力，還能夠預防感冒的現象，所以孕婦是可以吃香菜的。

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健康小貼士：孕期適量吃點香菜則能很好的預防妊娠高血壓。可用香菜加點葛根，用水煎服，早晚各1次，每次50毫升，對治療高血壓有輔助療效。但香菜性溫，麻疹已透或雖或雖未透出而熱毒壅滯的孕婦不宜食用香菜。
【孕婦能吃香菜嗎，有什么好處？】 孕婦吃香菜注意事項
1、香菜性溫，體質寒涼的患者可以多食用一些。相反，體內有虛熱的患者，盡量少食用，以免加重體內的火。
2、挑選香菜的時候應該選擇香菜色澤青綠和香氣濃郁，另外，無黃葉、爛葉的。腐爛變質的香菜不要食用哦，會引起食物中毒。
3、孕婦吃香菜時一定要注意適量，香菜能促進子宮收縮，大量食用可致流產。
3 香菜的做法推薦香菜肉絲準備材料：大棵香菜一把、里脊肉一塊、蔥姜幾片、干紅辣椒少許、油3湯匙、生抽3湯匙、花椒粉少許、淀粉少許，鹽1/2茶匙。
做法：
1、香菜洗凈，去跟去葉。莖切段。葉子留作他用。
2、肉切絲，加生抽，花椒粉，淀粉拌勻，腌制20分鐘。蔥姜切片，辣椒切絲。
3、鍋里熱油，加蔥姜爆香，放入肉絲炒至變色時，加入香菜同炒，約兩三分鐘，撒鹽出鍋即可。