蘿卜益氣助消化，吃法多樣，可以做成許多的美食，冬季的蘿卜甚至有“賽人參”的說法，可見蘿卜是比較受歡迎的食材 。對孕婦來說，懷孕期間經常吃蘿卜卻是不正確的，因為蘿卜性寒，適當吃點可以幫助清熱解火，促進腸胃消化、預防便秘，但吃得過多了，卻有可能造成營養流失，甚至造成腹痛等不好的情況 。
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防癌抗癌：蘿卜含有木質素，能提高巨噬細胞的活力，吞噬癌細胞 。此外，蘿卜所含的多種酶，能分解致癌的亞硝酸胺，具有防癌作用 。
孕婦可以吃白蘿卜嗎？
慎食 。
【?孕婦可以吃經常吃蘿卜嗎？】 白蘿卜生吃可促進消化，除了助消化外，還有很強的消炎作用，而其辛辣的成分可促胃液分泌，調整胃腸機能 。另外，白蘿卜汁還有止咳作用 。但是孕婦要適量吃，因為白蘿卜性涼，先兆流產、子宮脫垂、體虛者不宜多食 。
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