【? 孕婦貧血應該多吃什么食物？】 孕婦貧血，飲食調理是比較健康養生的，因為我們都知道孕期任何的藥物不可以盲目的使用，而建議多吃一些富含優質蛋白的食物，例如蛋類乳類，還有富含維生素c的各種新鮮蔬菜水果 。
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4. 富含銅的食物：銅的生理功能是參與造血，銅缺乏也能引起鐵的吸收障礙和血紅蛋白合成減少 。
5、在貧血期間如服用鐵劑時，不要喝茶，以免妨礙鐵的吸收 。總之，孕婦缺鐵性貧血了一定不要大意，及時補充不僅有助于包寶寶健康，而且對自己也是一種好的保護 。
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