為了寶寶的健康，諸多新媽媽會選擇母乳喂養(yǎng)，4個月之后開始添加輔食時會適量給寶寶吃一些米粉、米湯、蛋黃泥等；6-8個月可以吃些肝肉泥、豬骨胡蘿卜泥、蝦仁菜湯面等；8-12個月的寶寶可以吃些八寶粥、番茄雞蛋菜湯面、木瓜燉銀耳等 。
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二、嬰兒輔食選什么好之6~8個月的寶寶
6~8個月的寶寶的，主要以泥狀、糊狀的食物為主，不過要慢慢讓寶寶嘗試菜粥，也可以嘗試煮爛的面條 。這階段的寶寶可以學(xué)習(xí)咀嚼和吞咽 。下面我為大家介紹適合該月齡寶寶的食譜：
1、肝肉泥
將豬肝和瘦豬肉洗干凈，用刀子刮，取上層肝泥、肉泥放入碗中，摻入少許冷水，料酒還有鹽，充分?jǐn)嚢杈鶆颍羰旒纯墒秤?。肝肉泥也是補(bǔ)血的好食材 。
2、豬骨胡蘿卜泥
首先將豬骨洗干凈，和胡蘿卜一起煮，加2，3滴醋進(jìn)去煮，等到湯稠了，胡蘿卜煮爛之后，取出煮爛的胡蘿卜用湯匙碾碎即可食用 。
3、蝦仁菜湯面
將龍須面切成一小段一小段，放入鍋中煮爛取出，將熟蝦仁剁碎備用，還有青菜心用開水燙開后切碎先放置旁邊 。之后將碎面條以及備用的蝦仁和青菜心一起入鍋中，用高湯慢慢煮，待大火煮熟了之后換小火慢慢熬 。快要熟的時候澆上植物油更香哦 。
【0-1歲嬰兒營養(yǎng)食譜大推薦】 三、嬰兒輔食選什么好之8~12個月的寶寶
8~12個月的寶寶可以適用三餐三點的飲食習(xí)慣了，早晨起床和晚上睡前喝奶，午餐還有晚餐吃些營養(yǎng)價值高的菜粥或者煮爛的面食，早餐和午餐之間，午餐和晚餐之間可以適當(dāng)?shù)奈挂恍┬↑c心，這就是所謂的三餐三點 。下面我為大家介紹適合該月齡寶寶的食譜：
1、八寶粥
將糯米，紅棗、紅豆、桂圓干、蓮子、核桃、花生洗干凈之后，放入電飯煲熬成粥，可以根據(jù)個人口味，放入適量的冰糖 。八寶粥營養(yǎng)全面，又好吃，是不錯的選擇 。
2、番茄雞蛋菜湯面
將洋蔥煸炒，同燙過開水的青菜心煸炒片刻，再加入肉湯、面條以及切成小塊的西紅柿一起煮開，用小火慢慢煮至5~10分鐘之后，再將攪拌均勻的雞蛋灑在面條上，再燒至成塊，加入少許鹽，攪拌均勻即可食用 。
3、木瓜燉銀耳
將木瓜去籽洗干凈置于碗中，取適量切碎的銀耳以及適量的冰糖，同木瓜一起入鍋，用大火蒸熟即可 。木瓜燉銀耳，清涼又好喝，同時也有助于寶寶的消化吸收 。
不同階段的寶寶，其輔食是不同的，媽媽們可根據(jù)寶寶的喜好，給寶寶搭配不同的輔食 。祝寶寶健康成長 。
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