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養肝護肝吃什么最好

生活百科什么

1、王漿、蜂蜜
蜂蜜蜂王漿按1：5的比例加起來用最好，單用也可，保肝護肝提高免疫力增強巨噬細胞的吞噬能力提高干擾素生成量 。
2、綠豆
綠豆可以增強肝臟解毒功能 。
3、枸杞
枸杞為滋補肝腎佳品，可煮粥做菜泡茶等 。
4、苦瓜
【養肝護肝吃什么最好】苦瓜生食性寒用以去火，熟食養肝，苦瓜炒蛋不可多食，性寒傷胃 。