原材料:香蕉2根、鮮牛奶1000毫升 , 白糖少許
制法:
1、將香蕉去皮切成小塊,倒入豆漿機杯體中;
2、將1000毫升的鮮牛奶也倒入進去;
3、接通電源,選擇果汁功能 , 按啟動鍵 , 豆漿機即刻進入打磨持續攪拌;
4、3分鐘后就好了;
【用九陽豆漿機可以做香蕉奶昔嗎】5、喝不完的可以放入冰箱 。兩天之內解決掉 。
香蕉奶昔含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、鉀、磷、鐵、鋅、維生素C等多種營養素 。香蕉有“智慧之果”的美稱,幾乎含有所有的維他命、和礦物質,因此從香蕉可以很容易地攝取各式各樣的營養素 。而且消化、吸收相當良好,和牛奶一起讓兒童飲用有益智作用,有利于大腦發育和骨骼的生長 。
