【懷孕吃油膩食物，當心這些后果！】 很多孕媽為了調理身體和保證胎兒所需營養(yǎng)，孕期都會吃大量的油膩食物，這是不正確的做法，常吃這些容易導致妊娠反應、影響消化、嚴重會導致出生后的寶寶過于肥胖 。孕期要少量多餐，適當攝入蔬菜和水果，保持愉悅的心情，以免出現不良反應，影響身體的健康 。
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3、適時增加保健食物藥物
要是覺得自己的身體跟不上的話，在懷孕的時候也可以讓醫(yī)生給你開一些保健食物或者藥物，補充葉酸、鈣質等等 。我們可以通過飲食來獲得它，也可以從藥物中攝入而來，會促進寶寶發(fā)育 。
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