夏天來(lái)一杯冰涼可口蜂蜜檸檬水，不但可以?huà)呷パ谉岷蜔灒疫€生津止渴 。冬天為女朋友為媽媽泡一杯暖暖的蜂蜜檸檬水，不僅可以握在手中暖手，而且還養(yǎng)顏增添氣色 。我們都知道檸檬富含大量維生素，泡水喝來(lái)酸酸甜甜，但是蜂蜜檸檬水還是存在一些禁忌的 。
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注意事項(xiàng)：
1、經(jīng)期不要和蜂蜜檸檬水哦 。由于富含果酸，經(jīng)期不要喝，以免腹痛 。
【蜂蜜檸檬水有什么禁忌】 2、由于蜂蜜檸檬水的酸性一般較強(qiáng)，痰多、傷風(fēng)感冒、胃寒氣滯、腹部脹滿(mǎn)者、胃酸過(guò)多者和胃潰瘍者不易食用 。尤其不宜與阿司匹林同服 。
3、喝檸檬水要適量，每天不宜超過(guò)1000毫升，過(guò)量地飲用是會(huì)損害我們的胃等肝臟的哦 。
4、蜂蜜遇高溫會(huì)喪失營(yíng)養(yǎng)，最好用溫開(kāi)水沖泡 。
5、檸檬皮雖然含有豐富的鈣質(zhì)，但是苦澀不易長(zhǎng)時(shí)間浸泡，所以要現(xiàn)泡現(xiàn)喝；
6、檸檬打開(kāi)后保質(zhì)期會(huì)嚴(yán)重縮短，最好一次用完；也可以將幾個(gè)檸檬一次性榨成檸檬汁，放在凍冰塊的小盒子里凍成小塊，要用時(shí)取出一塊即可 。
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