1、用清水清洗蔬菜 , 活水粗略的大致將蔬菜全部都沖洗一遍 , 這個時候目的就是講蔬菜表面的泥沙,污漬全部沖洗掉 。
2、準備一個足夠容納所有蔬菜的大盆,放入水后加入些玉米粉,將蔬菜葉放入盆中搓洗,玉米粉有很好的去污增加摩擦的能力 。
3、重新換一盆清水,加入小蘇打 , 小蘇打水能夠有效的講蔬菜葉表面殘留下來的農藥分解掉 , 尤其是針對綠葉菜特別有效 。同樣浸泡一段時間后揉搓下葉片,清洗干凈后撈出 。
【喜歡吃蔬菜沙拉的人如何清洗蔬菜】4、用流動的活水最后再沖洗做沙拉的蔬菜葉,反復沖洗幾遍即可 。
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