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57歲大哥患脂肪肝，1月內轉氨酶從870降到22，自述：做好3事很關鍵( 二 )

健康知識養生常識


黃精：內含豐富氨基酸 ， 給肝臟供給營養 ， 增強肝臟免疫力；
麥芽粉：能激發肝細胞活性 ， 提升修復和再生能力 ， 保證肝臟的健康狀況；
決明子、枸杞：平息肝火 ， 養肝明目 ， 防止肝病反復發作 ， 緩解肝部問題引起的眼睛不適 。
肝不好的人 ， 飯后都能嚼上2個【尚維麥素】 ， 堅持下去 ， 肝臟或能越來越強壯 。
57歲大哥患脂肪肝，1月內轉氨酶從870降到22，自述：做好3事很關鍵
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清淡飲食
邵大哥患上脂肪肝主要是因為飲食不當 ， 經常與朋友吃大排檔、小龍蝦等高脂肪食物 ， 患上脂肪肝后他就戒掉了這些食物 ， 一日三餐以清淡為主 ， 雖然很難受 ， 但患上脂肪肝 ， 控制飲食是必要的 ， 為了肝病恢復也要堅持下去 。