芡實與什么相克 _生活百科

對于芡實，不知道有多少人是了解的，可能很多朋友都吃過芡實，也有很多朋友知道芡實的制作方法，但是這些并不代表大家就知道芡實的功效，知道芡實的相關禁忌，很多朋友問芡實與什么相克，怎么吃才健康?那下面的文章我們就專門說說與芡實相克的食物有哪些，希望對大家有幫助!

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秋季用芡實進補，最簡單的是制作芡實粥：將炒芡實50克倒入鍋內，加水煮開片刻，再加淘洗干凈的大米100克，粥成即可食用。常吃可健身體，強筋骨，耳聰目明。
也可制作芡實糊：將炒熟的芡實1000克研磨成粉，臨服時，取50～100克粉末沖開水調服。隨自己喜好，可加入芝麻、花生仁、核桃肉等。
【芡實與什么相克】 民間常用炒芡實60克，瘦牛肉100克，加調料煮爛食用，也能取得較好的療效。用芡實60克、紅棗10克、花生30克，加入適量紅糖合成大補湯，具有易消化、營養高、能調補脾胃、益氣養血等功用，對體虛者、脾胃虛弱的產婦、貧血者、氣短者具有良好的療效。
若用芡實與瘦肉同燉，對解除神經痛、頭痛、關節痛、腰腿痛等虛弱癥狀有很大的好處。