清熱瀉火的水果 _生活百科

在更迭的季節里，天氣忽冷忽熱，一時的貪涼起意，外邪從皮膚腠理侵入機體，往往一不小心就會導致引“火”上身。這時該怎么辦呢？俗話說得好，藥補不如食補，一些日常的水果具有清熱泄火的作用。既滿足了味蕾，又解決了病灶，這樣健康有益的水果你還不趕快來了解一下嗎？

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12、甜瓜
【清熱瀉火的水果】 甜瓜又稱甘瓜或香瓜。甜瓜因味甜而得名，由于清香襲人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果，其營養價值可與西瓜媲美。