相信杏子這種水果大家都是不陌生的，它是水果市場上比較常見的，而且營養豐富，口感酸甜，是很多人比較喜愛的 。鮮杏內含有比較高的糖分和蛋白質、鈣質、維生素等微量元素，特別適合新陳代謝緩慢和體質虛寒的人吃 。那么，吃鮮杏又會不會有壞處呢?下面看看鮮杏的好處與壞處分別有哪些?
【吃鮮杏的好處與壞處是什么？】
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2)苦杏仁又可以止咳平喘，也可以潤腸通便，用來治療肺病，咳嗽等疾病是很不錯的藥材 。杏仁還含有大量的維生素C和和多酚類特質，可以降低人體內膽固醇，可以大量地減少心臟病和很多慢性病的發病危險性 。
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