芝麻醬調面筋的做法

【芝麻醬調面筋的做法】 所周知 , 面筋是生活中比較常見的食材 , 含有著豐富的營養價值 , 口感香脆 , 受到很多人的喜歡 , 而且具有很多種做法 , 常見的就是各種烤面筋、涼拌面筋、涮面筋等 。芝麻醬和面筋搭配做出的涼拌黃瓜就是一道比較美味的家常菜 , 下面隨小編一起來看看芝麻醬調面筋的做法吧 。

芝麻醬調面筋的做法

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芝麻醬調面筋的做法

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  1. 準備所需食材:發泡面筋、黃瓜、胡蘿卜、蒜、干辣椒、小蔥等 。
  2. 鍋里燒好熱水 , 放入切成塊的發泡面筋焯一下 , 然后用涼水過兩遍 , 并用手擠干面筋里的水分 , 放在干凈的盤中備用 。
  3. 胡蘿卜去皮洗凈切絲;黃瓜洗凈切絲;蒜、小蔥分別去皮洗凈切成末;干辣椒碾成碎末裝盤備用 。
  4. 將黃瓜絲與胡蘿卜絲先放入拌菜盆中 , 加少許鹽提前腌漬一下 。
  5. 熱鍋倒油 , 油熱后 , 將蔥蒜辣椒末倒入熱油中爆香(小火 , 不然會容易糊) , 然后加入適量的耗油、半茶匙芝麻醬、4-5茶匙的黑醋(根據口味選擇多少)、以及適量的鹽 , 看到湯汁冒氣泡 , 即可關火 。
  6. 將面筋也放入拌菜盆中 , 澆上剛炒好的湯汁 , 拌勻即可 。