面對忽冷忽熱的男人 對付男人忽冷忽熱絕招

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文 | 心之助
1我90年的,獨生女,有一次很短暫的婚姻,前夫出軌,堅決離了 。
那段時間我精神狀態特殊不好,狂瘦20斤 。
為了轉移情緒,我瘋狂復習,考上了事業編,現在已經上岸了 。
后來有同事撮合我和一個87年的男的,那時我狀態還是不好,也沒想再戀愛 。
他追我,我對他的態度也不大好,有時候冷冷的,有時干脆對他發脾氣 。
慢慢的,我發現他工作認真,脾氣也好,又考察了半年,才決定在一起 。
可是,在一起后,我們的地位就倒轉過來了,他不再主動找我聊天 。
有時候對我很兇,大吼大罵,甚至把我拋在馬路上,完全一副對我可有可無的樣子 。
而我開始害怕失去他 。
他用盡一切理由不理我,天天我都是等信息的那個,沒有晚安就不睡覺,有了晚安高興的睡不著 。
默默的付出,就算他不接受,也覺得沒關系,可能是自己做的不夠好 。
然后某次吵架之后,哭到整個辦公室的人都知道我們鬧別扭……
就那么冷戰了15天,后來我熬不住舉白旗了 。
為了挽留他,我甚至下跪而且扇自己巴掌,最終靠我的卑微把愛情撐下來了 。
后來他工作調動,我們成了異地,他忽然變得對我特殊好,經常跑幾十公里來看我 。
但也許是我卑微慣了吧,他對我越好,我就越煩惱,也很害怕他又變成以前那樣,我該怎么辦?
2咨詢師解答:
姑娘,一段感情的維系,從來不靠一方的卑微 。
而是取決于兩個方面,一個是術,一個是道 。
術,是溝通技巧 。
從你的描述中,我看不到你對你們產生的矛盾進行反思,你只是描述了你的卑微,男的惡劣,但是你并沒有想一想,為什么他會這么對你?
因為你說了哪些話,還是你們之間有什么誤解,導致他這樣對你 。
也就是說,你們關系中,有哪些是你對他的傷害,哪些是他的誤解,導致了他對自己的傷害 。
他的這些行為,你能不能理解,假如你無法理解他的行為,那么一切都是不可測的 。
要害的問題,假如一個人無法通過溝通,去理解別人,也讓別人理解自己,能夠了解對方和自己的情緒 。
不具備這些能力,相處就會變成賭博一樣的行為,因為你不知道,哪句話會傷害到別人,也不知道怎么化解你們之間的問題 。
道,是自我價值 。
也就是說,你到底認不認為自己是有價值,值得擁有更好的對待 。
在這個關系中,毫無疑問,你更看重關系,勝于自己的自尊心,所以,為了防止關系的劈裂,你做了很多有損于你自尊心的一個行為 。
你之所這么做,是因為你的自尊心相對低一點,別人對你不好,你習慣了 。
可是,一旦別人對你好了,你反而覺得不適應,這是因為你內心有一個自我設定:我不配擁有更好的對待 。
所以,當男友對你好點了,你反而覺得不適應,這部分也是你需要成長的,否則你心里更適應的是,別人對你不好 。
這可能跟你的成長經歷有關,假如你從小就在父母的指責聲中長大,或者曾經被拋棄 。
在原生家庭中受到傷害,或者離婚對你造成了一些情感的創傷,可能就會習慣受虐的生活 。
假如對方對你不好,你是非常有能力去應對的,假如別人對你好,你就會茫然無措,因為那是你的恬靜區之外,你的恬靜區就是別人對你不好 。
所以,你需要去改變自己的核心信念,你要開始接受:我是值得被別人好好對待的,值得被愛的 。