田徑運動員訓練總結

訓練總結如下:
1、指導思想全面貫徹黨的教育方針,在實施素質教育的同時 , 培養學生各方面的能力 。根據學校的工作計劃和領導的要求,提高我校在田徑比賽中的成績,把學校的體育工作做的更好 。
2、組建隊伍為了進一步搞好學校的體育訓練工作,并將訓練作為一項長期的工作來抓,我們經過認真篩??,从五臅覈嵭杖~釉弊榻搜L錁抖?。并集合了學校的實際情況制定了田徑隊的訓練目標 。
3、訓練計劃為前一個月,采用一般的訓練強度,進行恢復體力的身體訓練 。做到每天都因人而定,及時調節訓練強度和時間為三月,采用高強度的訓練,加強技術訓練和專項素質訓練,有意識地把專項素質和技術結合起來.加大訓練負荷
【田徑運動員訓練總結】4、訓練要求:學生訓練課的內容、形式、節奏等安排 , 要求形式多樣,各種練習手段盡量與游戲活動相結合,以激發學生對田徑運動的愛好與興趣 。訓練必須以身體系統訓練為主 。