三七粉放到各骨頭湯里好嗎

三七粉加入骨湯后食用不會對人體造成危害,也不會影響其營養價值 。
主料:排骨、三七粉 。
【三七粉放到各骨頭湯里好嗎】輔料:花椒、八角、老抽、大蔥、姜、食用鹽、料酒 。
1、將排骨處理干凈 。
2、把排骨放入鍋中,加水沒過排骨 , 加適量鹽,開大火將水煮開后將排骨撈出 。
3、將排骨放入高壓鍋中加水、花椒、八角,、蔥段、姜片、料酒、老抽,蓋上蓋子 , 中火慢燉20分鐘 。
4、加入適量三七粉,中火慢燉15分鐘即成 。
三七粉排骨湯,不僅營養豐富 , 所含的鈣、鐵、銅等元