綠茶瘦身配方及療效 _生活百科

【綠茶瘦身配方及療效】
下面本編將介紹幾種綠茶瘦身養顏的配方，希望對大家有所幫助。
一：
A準備綠茶粉和薏苡各適量。B作法：將綠茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡粉(或糙米粉、黃豆)，加上奶油攪和均勻，用熱開水沖泡即可。C功效：養容美顏，讓膚質更透嫩，利尿消脂。
二：
A綠茶1公克、大黃半錢。B作法：用沸騰開水沖泡即可飲用。C功效：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、贅肉，常飲此茶還可抗老化。但平常大便軟的人，吃了容易瀉肚子，應暫勿服用。
三：
A綠茶粉6公克、山楂5錢。B將以上材料用3碗水煮沸約5分鐘，三餐后服飲，加開水沖泡即可續飲，每日一帖。C功效：可以消除贅肉油脂，對瘀血的散化也很有效。
四：
A綠茶粉6公克，何首烏、澤瀉、丹參各3錢。B作法：加水7碗煎煮成2碗份量的湯汁，每日喝一帖。C功效：對貧血或新陳代謝不良、水腫都有改善作用，也可降低脂肪。
五：
A綠茶粉2公克、荷葉3錢。B作法：用沸水沖泡，即可當飲料喝。C功效：對口干舌燥、容易長青春痘、血氣不好、臉部皮膚松軟不結實、肥胖癥的療效很佳喔。
(責任編輯：河南健康網)