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5、青馳菊
夏季氣候炎熱 ， 不少人會出現上火的情況 。 而菊花茶性苦 ， 微寒 ， 非常適宜當下飲用 。 截至目前 ， 我國現有菊花品種高達3000種 ， 其中來自菊花之鄉開封所產的青馳菊卻能脫穎而出 ， 早在北宋時期還被當做貢品專供皇帝飲用呢 。

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基于優越的地理位置和自然條件 ， 成品的青馳菊具有外形碩大肥美、花瓣根根分明的特點 ， 不僅如此其中含有的菊甙、水蘇堿、類黃酮、維生素等營養物質也要遠高于其他品種的菊花 。 沖泡時取1朵加入熱水悶泡3分鐘 ， 待茶湯放涼時小口慢飲 ， 入口甘甜 ， 仿佛置身于花海般放松 。 #每日養生小常識#
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