在生活中很多人都特別喜歡吃蘋果，大家都說每天吃一個蘋果，疾病遠離我，蘋果的種類也是分為很多種的，比較出名的兩種蘋果就是紅富士和黃元帥，大多數人喜歡吃皇園率就是因為黃元帥吃起來沒有那種酸酸的感覺，而且黃元帥的果肉比較柔軟，那么黃元帥都有哪些營養價值呢?
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食療作用
1、祛脂降壓：能軟化和保護血管，有降低人體中血脂和膽固醇的作用 。蘋果具有降低膽固醇含量的功效作用 。蘋果有降低血壓的作用 。
2、通便：可以潤滑腸道，刺激排便 。蘋果具有通便的功效 。
【黃元帥營養價值】 3、止泄：適宜脾虛型腹瀉患者，癥狀是：久瀉不愈、面色萎黃、食欲減退、大便稀薄且有不消化食物 。蘋果有止瀉的作用 。
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